Ben jij werkzaam als verloskundige of andere geboortezorg professional?

Dan is de kans groot dat jij aanwezig bent geweest bij een traumatische gebeurtenis. Zoals een heftige bevalling of een reanimatie. Door het begeleiden en meemaken van heftige situaties is het niet gek dat je hier zelf last van hebt. We noemen dit een secundair trauma. Dit kan leiden tot stress en angstklachten waardoor ook je werkplezier afneemt.

Je kunt je machteloos voelen, of schuldig en verantwoordelijk. Het kan zich uiten in slapeloosheid, angst om weer aan het werk te moeten, gevoelens van angst en paniek. In de zorg zijn we gewend om direct weer door te gaan. Toch kan het zinvol zijn om stil te staan bij wat er gebeurd is. EMDR is dan een hele mooie techniek waarmee de emotionele lading van de gebeurtenis wordt weggehaald. Nuttig voor je cliënten/ patiënten maar ook voor jou.

Tenslotte ben jij ook gewoon mens!